HYROX-kilpailuanalyysi: Sam Jones Danielle Goscomb & Danielle Goscomb & 1 muu - Birmingham 01:33:48 | HyCoach

Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Sam Jones Danielle Goscomb & Danielle Goscomb & 1 muu

HYROX Birmingham — 21. lokakuuta 2023

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

Kokonaisaika: 01:33:48
Sijoitus: #341
AG-sijoitus: #100
Sarja: DOUBLES · OPEN

Sam Jones Danielle Goscomb

Danielle Goscomb

Sam Jones

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Kausi 6 (2023-2024)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running52:33 (56%)

Stations33:05 (35%)

Roxzone8:15 (9%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus6:34/km+2.8%8.8%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	5:09	-
SkiErg	4:50	353
Running 2	6:34	-
Sled Push	2:28	405
Running 3	6:34	-
Sled Pull	6:14	411
Running 4	6:46	-
Burpee Broad Jump	4:23	313
Running 5	6:56	-
Rowing	5:30	369
Running 6	6:36	-
Farmers Carry	2:03	364
Running 7	6:45	-
Sandbag Lunges	4:06	334
Running 8	7:15	-
Wall Balls	3:31	294
Running Total	52:33	316
Roxzone Total	8:15	397