HYROX-kilpailuanalyysi: Laura Jardine Emma Miller & Emma Miller & 1 muu - Birmingham 01:36:32 | HyCoach

Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Laura Jardine Emma Miller & Emma Miller & 1 muu

HYROX Birmingham — 21. lokakuuta 2023

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

Kokonaisaika: 01:36:32
Sijoitus: #366
AG-sijoitus: #172
Sarja: DOUBLES · OPEN

Laura Jardine Emma Miller

Emma Miller

Laura Jardine

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Kausi 6 (2023-2024)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running58:09 (60%)

Stations31:02 (32%)

Roxzone7:24 (8%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus7:16/km+11.6%12.3%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	5:02	-
SkiErg	4:59	398
Running 2	7:01	-
Sled Push	1:58	214
Running 3	7:31	-
Sled Pull	5:09	324
Running 4	7:31	-
Burpee Broad Jump	4:08	277
Running 5	7:43	-
Rowing	5:26	355
Running 6	7:32	-
Farmers Carry	2:10	414
Running 7	7:50	-
Sandbag Lunges	3:47	279
Running 8	8:02	-
Wall Balls	3:25	265
Running Total	58:09	400
Roxzone Total	7:24	350