Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Emma Smith Julia Keighery & Julia Keighery & 1 muu

HYROX Birmingham — 21. lokakuuta 2023

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

Kokonaisaika: 01:43:38
Sijoitus: #418
AG-sijoitus: #126
Sarja: DOUBLES · OPEN

Emma Smith Julia Keighery

Julia Keighery

Emma Smith

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Kausi 6 (2023-2024)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running60:03 (58%)

Stations34:33 (33%)

Roxzone9:06 (9%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus7:30/km+2.1%12.9%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	5:17	-
SkiErg	5:00	401
Running 2	7:19	-
Sled Push	2:23	394
Running 3	7:34	-
Sled Pull	4:58	298
Running 4	7:38	-
Burpee Broad Jump	4:39	348
Running 5	7:56	-
Rowing	5:19	314
Running 6	7:55	-
Farmers Carry	2:11	421
Running 7	7:28	-
Sandbag Lunges	5:00	426
Running 8	8:59	-
Wall Balls	5:03	446
Running Total	1:00:03	417
Roxzone Total	9:06	428

HYROX-kilpailuanalyysi: Emma Smith Julia Keighery & Julia Keighery & 1 muu - Birmingham 01:43:38 | HyCoach