Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Mark Lewis & Jenna Lewis

HYROX Birmingham — 21. lokakuuta 2023

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

Mark Lewis · Jenna Lewis

Kokonaisaika: 01:20:08
Sijoitus: #145
AG-sijoitus: #31
Sarja: DOUBLES · OPEN

Mark Lewis

Jenna Lewis

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Kausi 6 (2023-2024)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running46:34 (58%)

Stations27:19 (34%)

Roxzone6:19 (8%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus5:49/km+7.9%10.5%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	4:24	-
SkiErg	3:56	55
Running 2	5:41	-
Sled Push	2:06	65
Running 3	5:51	-
Sled Pull	3:16	28
Running 4	5:48	-
Burpee Broad Jump	3:33	222
Running 5	5:57	-
Rowing	3:49	1
Running 6	6:09	-
Farmers Carry	1:19	7
Running 7	6:08	-
Sandbag Lunges	4:10	225
Running 8	6:40	-
Wall Balls	5:10	268
Running Total	46:34	184
Roxzone Total	6:19	210

HYROX-kilpailuanalyysi: Mark Lewis & Jenna Lewis - Birmingham 01:20:08 | HyCoach