Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Chris Twyneham & Avril Mcclement

HYROX Birmingham — 21. lokakuuta 2023

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

Chris Twyneham · Avril Mcclement

Kokonaisaika: 01:22:05
Sijoitus: #177
AG-sijoitus: #10
Sarja: DOUBLES · OPEN

Chris Twyneham

Avril Mcclement

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Kausi 6 (2023-2024)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running44:41 (54%)

Stations31:00 (38%)

Roxzone6:30 (8%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus5:35/km+0.6%8.2%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	4:33	-
SkiErg	4:29	288
Running 2	5:37	-
Sled Push	1:39	3
Running 3	5:36	-
Sled Pull	4:47	230
Running 4	5:45	-
Burpee Broad Jump	2:39	84
Running 5	5:38	-
Rowing	4:46	200
Running 6	5:37	-
Farmers Carry	1:47	182
Running 7	5:39	-
Sandbag Lunges	3:47	168
Running 8	6:20	-
Wall Balls	7:06	334
Running Total	44:41	129
Roxzone Total	6:30	227

HYROX-kilpailuanalyysi: Chris Twyneham & Avril Mcclement - Birmingham 01:22:05 | HyCoach