Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Wayne Clarkson & Emily Halsall

HYROX Birmingham — 21. lokakuuta 2023

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · NZL

Wayne Clarkson · Emily Halsall

Kokonaisaika: 01:22:14
Sijoitus: #181
AG-sijoitus: #95
Sarja: DOUBLES · OPEN

Wayne Clarkson

Emily Halsall

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Kausi 6 (2023-2024)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running47:49 (58%)

Stations27:49 (34%)

Roxzone6:40 (8%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus5:59/km+12.9%12.5%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	4:31	-
SkiErg	4:08	162
Running 2	5:42	-
Sled Push	1:54	27
Running 3	5:45	-
Sled Pull	4:18	170
Running 4	5:53	-
Burpee Broad Jump	3:08	162
Running 5	6:09	-
Rowing	4:32	116
Running 6	6:06	-
Farmers Carry	1:46	176
Running 7	6:26	-
Sandbag Lunges	3:51	175
Running 8	7:22	-
Wall Balls	4:12	131
Running Total	47:49	214
Roxzone Total	6:40	239

HYROX-kilpailuanalyysi: Wayne Clarkson & Emily Halsall - Birmingham 01:22:14 | HyCoach