Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Erika Mcmanus & Andy Kidd

HYROX Birmingham — 21. lokakuuta 2023

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

Erika Mcmanus · Andy Kidd

Kokonaisaika: 01:33:07
Sijoitus: #288
AG-sijoitus: #67
Sarja: DOUBLES · OPEN

Erika Mcmanus

Andy Kidd

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Kausi 6 (2023-2024)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running51:31 (55%)

Stations33:59 (36%)

Roxzone7:42 (8%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus6:26/km+10.1%9.7%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	7:32	-
SkiErg	4:22	261
Running 2	5:45	-
Sled Push	3:15	303
Running 3	6:04	-
Sled Pull	4:59	246
Running 4	6:06	-
Burpee Broad Jump	4:10	281
Running 5	6:18	-
Rowing	5:01	274
Running 6	6:03	-
Farmers Carry	2:25	345
Running 7	6:20	-
Sandbag Lunges	5:11	305
Running 8	7:26	-
Wall Balls	4:36	212
Running Total	51:31	276
Roxzone Total	7:42	288