Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Matthew Brown & Ruth Brown

HYROX Birmingham — 21. lokakuuta 2023

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

Matthew Brown · Ruth Brown

Kokonaisaika: 01:57:38
Sijoitus: #348
AG-sijoitus: #98
Sarja: DOUBLES · OPEN

Matthew Brown

Ruth Brown

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Kausi 6 (2023-2024)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running68:11 (58%)

Stations39:45 (34%)

Roxzone9:46 (8%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus8:31/km+7.6%15.1%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	6:25	-
SkiErg	5:04	348
Running 2	8:10	-
Sled Push	3:06	291
Running 3	8:20	-
Sled Pull	4:37	211
Running 4	8:07	-
Burpee Broad Jump	4:52	324
Running 5	8:30	-
Rowing	5:28	330
Running 6	8:29	-
Farmers Carry	2:05	305
Running 7	8:47	-
Sandbag Lunges	7:26	344
Running 8	11:25	-
Wall Balls	7:07	335
Running Total	1:08:11	348
Roxzone Total	9:46	336