HYROX-kilpailuanalyysi: Franck Koomen Monique Verbeek & Monique Verbeek & 1 muu - Maastricht 01:22:54 | HyCoach

Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Franck Koomen Monique Verbeek & Monique Verbeek & 1 muu

HYROX Maastricht — 3. helmikuuta 2024

Maastricht, Netherlands · DOUBLES · OPEN

· ·

Kokonaisaika: 01:22:54
Sijoitus: #128
AG-sijoitus: #33
Sarja: DOUBLES · OPEN

Franck Koomen Monique Verbeek

Monique Verbeek

Franck Koomen

HYROX Maastricht - Maastricht, Netherlands

HYROX Maastricht

Maastricht, Netherlands

Kausi 6 (2023-2024)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running47:51 (58%)

Stations24:50 (30%)

Roxzone10:18 (12%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus5:59/km+10.2%5.5%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	6:09	-
SkiErg	4:21	109
Running 2	5:32	-
Sled Push	1:04	1
Running 3	5:47	-
Sled Pull	3:21	94
Running 4	5:46	-
Burpee Broad Jump	2:36	43
Running 5	5:55	-
Rowing	4:21	40
Running 6	5:56	-
Farmers Carry	1:47	112
Running 7	6:06	-
Sandbag Lunges	3:30	95
Running 8	6:43	-
Wall Balls	3:50	78
Running Total	47:51	119
Roxzone Total	10:18	218