Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Davis Reader & Alex Mirley

HYROX Glasgow — 11. maaliskuuta 2023

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

Davis Reader · Alex Mirley

Kokonaisaika: 00:57:51
Sijoitus: #14
AG-sijoitus: #7
Sarja: DOUBLES · OPEN

Davis Reader

Alex Mirley

11-12MAALIS20232

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Kausi 5 (2022-2023)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running31:42 (55%)

Stations23:01 (40%)

Roxzone3:11 (5%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus3:58/km+7.5%9.6%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	3:31	-
SkiErg	3:55	131
Running 2	3:34	-
Sled Push	1:35	96
Running 3	4:02	-
Sled Pull	2:33	74
Running 4	4:03	-
Burpee Broad Jump	2:34	115
Running 5	3:53	-
Rowing	4:02	22
Running 6	4:02	-
Farmers Carry	1:30	138
Running 7	3:50	-
Sandbag Lunges	2:54	92
Running 8	4:50	-
Wall Balls	3:58	138
Running Total	31:42	7
Roxzone Total	3:11	16