Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Ellie Fraser & Katie Reid

HYROX Glasgow — 11. maaliskuuta 2023

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

Ellie Fraser · Katie Reid

Kokonaisaika: 01:20:47
Sijoitus: #185
AG-sijoitus: #65
Sarja: DOUBLES · OPEN

Ellie Fraser

Katie Reid

11-12MAALIS20232

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Kausi 5 (2022-2023)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running49:24 (61%)

Stations25:37 (32%)

Roxzone5:49 (7%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus6:11/km+5.0%10.5%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	5:38	-
SkiErg	4:32	108
Running 2	5:39	-
Sled Push	1:55	232
Running 3	5:49	-
Sled Pull	3:37	104
Running 4	6:03	-
Burpee Broad Jump	2:40	17
Running 5	6:23	-
Rowing	5:25	213
Running 6	6:13	-
Farmers Carry	1:41	159
Running 7	5:56	-
Sandbag Lunges	2:53	63
Running 8	7:47	-
Wall Balls	2:54	92
Running Total	49:24	248
Roxzone Total	5:49	215