HYROX-kilpailuanalyysi: Joanne Leigh Frances Urquhart & Frances Urquhart & 1 muu - Glasgow 01:23:41 | HyCoach

Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Joanne Leigh Frances Urquhart & Frances Urquhart & 1 muu

HYROX Glasgow — 11. maaliskuuta 2023

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

Kokonaisaika: 01:23:41
Sijoitus: #234
AG-sijoitus: #102
Sarja: DOUBLES · OPEN

Joanne Leigh Frances Urquhart

Frances Urquhart

Joanne Leigh

11-12MAALIS20232

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Kausi 5 (2022-2023)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running50:55 (61%)

Stations26:24 (32%)

Roxzone6:27 (8%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus6:22/km+20.4%13.6%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	5:10	-
SkiErg	4:28	79
Running 2	5:34	-
Sled Push	1:37	103
Running 3	6:14	-
Sled Pull	3:10	41
Running 4	6:11	-
Burpee Broad Jump	4:28	260
Running 5	6:35	-
Rowing	5:11	152
Running 6	6:15	-
Farmers Carry	1:33	73
Running 7	6:42	-
Sandbag Lunges	2:51	54
Running 8	8:18	-
Wall Balls	3:06	155
Running Total	50:55	280
Roxzone Total	6:27	272