HYROX-kilpailuanalyysi: Kirsti Smith & Susan Macdonald - Glasgow 01:48:21 | HyCoach

Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Kirsti Smith & Susan Macdonald

HYROX Glasgow — 11. maaliskuuta 2023

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Kokonaisaika: 01:48:21
Sijoitus: #368
AG-sijoitus: #165
Sarja: DOUBLES · OPEN

Kirsti Smith

Susan Macdonald

11-12MAALIS20232

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Kausi 5 (2022-2023)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running72:59 (67%)

Stations28:12 (26%)

Roxzone7:14 (7%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus9:08/km+11.3%13.7%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	7:20	-
SkiErg	4:42	178
Running 2	8:16	-
Sled Push	1:57	247
Running 3	9:00	-
Sled Pull	3:56	158
Running 4	9:26	-
Burpee Broad Jump	3:41	161
Running 5	8:50	-
Rowing	5:08	140
Running 6	8:59	-
Farmers Carry	1:54	283
Running 7	9:12	-
Sandbag Lunges	3:31	189
Running 8	12:01	-
Wall Balls	3:23	235
Running Total	1:12:59	382
Roxzone Total	7:14	315