Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Carly Bryden & Kyle Russell

HYROX Glasgow — 11. maaliskuuta 2023

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

Carly Bryden · Kyle Russell

Kokonaisaika: 01:04:25
Sijoitus: #21
AG-sijoitus: #9
Sarja: DOUBLES · OPEN

Carly Bryden

Kyle Russell

11-12MAALIS20232

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Kausi 5 (2022-2023)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running36:56 (57%)

Stations24:02 (37%)

Roxzone3:30 (5%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:37/km+18.5%11.8%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	4:11	-
SkiErg	4:18	116
Running 2	3:58	-
Sled Push	1:37	14
Running 3	4:37	-
Sled Pull	3:11	48
Running 4	4:31	-
Burpee Broad Jump	2:26	26
Running 5	4:33	-
Rowing	4:26	39
Running 6	4:33	-
Farmers Carry	1:21	17
Running 7	4:42	-
Sandbag Lunges	3:01	38
Running 8	5:56	-
Wall Balls	3:42	41
Running Total	36:56	29
Roxzone Total	3:30	13