Ikuista suorituksesi.Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Ross Ferguson Amy Ferguson & Amy Ferguson & 1 muu

HYROX Glasgow — 11. maaliskuuta 2023

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

Kokonaisaika: 01:19:43
Sijoitus: #128
AG-sijoitus: #47
Sarja: DOUBLES · OPEN

Ross Ferguson Amy Ferguson

Amy Ferguson

Ross Ferguson

11-12MAALIS20232

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Kausi 5 (2022-2023)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running46:43 (59%)

Stations27:37 (35%)

Roxzone5:28 (7%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus5:51/km+6.5%15.1%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	5:09	-
SkiErg	4:08	60
Running 2	5:21	-
Sled Push	2:00	77
Running 3	5:23	-
Sled Pull	4:24	174
Running 4	5:33	-
Burpee Broad Jump	3:10	108
Running 5	5:44	-
Rowing	4:40	92
Running 6	5:49	-
Farmers Carry	1:52	168
Running 7	5:42	-
Sandbag Lunges	3:38	114
Running 8	8:07	-
Wall Balls	3:45	52
Running Total	46:43	161
Roxzone Total	5:28	138

HYROX-kilpailuanalyysi: Ross Ferguson Amy Ferguson & Amy Ferguson & 1 muu - Glasgow 01:19:43 | HyCoach