HYROX-kilpailuanalyysi: Paul Giblin - Glasgow 01:11:39 | HyCoach

Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Paul Giblin

HYROX Glasgow — 11. maaliskuuta 2023

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Kokonaisaika: 01:11:39
Sijoitus: #146
AG-sijoitus: #28
Sarja: SOLO · OPEN

Paul Giblin

11-12MAALIS20232

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Kausi 5 (2022-2023)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running35:09 (49%)

Stations30:22 (42%)

Roxzone6:11 (9%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:24/km+8.8%11.9%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	3:54	-
SkiErg	4:11	132
Running 2	4:00	-
Sled Push	3:05	517
Running 3	4:12	-
Sled Pull	3:38	96
Running 4	4:11	-
Burpee Broad Jump	4:16	198
Running 5	4:25	-
Rowing	4:28	93
Running 6	4:28	-
Farmers Carry	2:01	444
Running 7	4:21	-
Sandbag Lunges	3:44	121
Running 8	5:42	-
Wall Balls	4:59	133
Running Total	35:09	140
Roxzone Total	6:11	664