Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: David Mayoh

HYROX Glasgow — 11. maaliskuuta 2023

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Kokonaisaika: 01:15:58
Sijoitus: #276
AG-sijoitus: #16
Sarja: SOLO · OPEN

David Mayoh

11-12MAALIS20232

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Kausi 5 (2022-2023)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running36:23 (48%)

Stations35:59 (47%)

Roxzone3:41 (5%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:33/km-57.1%37.3%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	3:32	-
SkiErg	4:02	42
Running 2	8:56	-
Sled Push	3:37	740
Running 3	3:46	-
Sled Pull	5:35	676
Running 4	3:45	-
Burpee Broad Jump	4:10	174
Running 5	3:52	-
Rowing	4:51	379
Running 6	3:50	-
Farmers Carry	1:58	383
Running 7	3:50	-
Sandbag Lunges	4:09	235
Running 8	4:57	-
Wall Balls	7:37	606
Running Total	36:23	206
Roxzone Total	3:41	70