HYROX-kilpailuanalyysi: Gari Nicholas - Glasgow 01:17:45 | HyCoach

HYROX-kilpailuanalyysi: Gari Nicholas

HYROX Glasgow — 11. maaliskuuta 2023

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Kokonaisaika: 01:17:45
Sijoitus: #317
AG-sijoitus: #17
Sarja: SOLO · OPEN

Gari Nicholas

11-12MAALIS20232

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Kausi 5 (2022-2023)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running39:48 (51%)

Stations33:15 (43%)

Roxzone4:45 (6%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:58/km+8.7%12.1%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	4:30	-
SkiErg	4:44	688
Running 2	4:24	-
Sled Push	2:22	114
Running 3	4:59	-
Sled Pull	4:59	505
Running 4	4:56	-
Burpee Broad Jump	4:39	286
Running 5	5:00	-
Rowing	4:51	385
Running 6	4:45	-
Farmers Carry	1:41	165
Running 7	4:47	-
Sandbag Lunges	4:28	324
Running 8	6:29	-
Wall Balls	5:31	242
Running Total	39:48	416
Roxzone Total	4:45	337