HYROX-kilpailuanalyysi: Liam Mcconnell - Glasgow 01:21:02 | HyCoach

Ikuista suorituksesi.Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Liam Mcconnell

HYROX Glasgow — 11. maaliskuuta 2023

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Kokonaisaika: 01:21:02
Sijoitus: #393
AG-sijoitus: #108
Sarja: SOLO · OPEN

Liam Mcconnell

11-12MAALIS20232

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Kausi 5 (2022-2023)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running41:11 (51%)

Stations35:48 (44%)

Roxzone4:08 (5%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus5:09/km+13.1%15.0%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	4:06	-
SkiErg	4:22	296
Running 2	4:34	-
Sled Push	3:12	576
Running 3	4:49	-
Sled Pull	3:44	114
Running 4	5:10	-
Burpee Broad Jump	5:51	550
Running 5	5:05	-
Rowing	4:27	79
Running 6	5:25	-
Farmers Carry	1:46	228
Running 7	5:10	-
Sandbag Lunges	5:14	549
Running 8	6:55	-
Wall Balls	7:12	552
Running Total	41:11	506
Roxzone Total	4:08	169