Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Mike Smith

HYROX Glasgow — 11. maaliskuuta 2023

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · AUS

Kokonaisaika: 01:30:26
Sijoitus: #630
AG-sijoitus: #109
Sarja: SOLO · OPEN

Mike Smith

11-12MAALIS20232

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Kausi 5 (2022-2023)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running44:46 (49%)

Stations39:21 (43%)

Roxzone6:24 (7%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus5:36/km+13.5%15.7%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	4:24	-
SkiErg	4:40	638
Running 2	4:48	-
Sled Push	2:54	422
Running 3	5:19	-
Sled Pull	4:51	466
Running 4	5:19	-
Burpee Broad Jump	7:20	757
Running 5	6:19	-
Rowing	4:57	444
Running 6	5:48	-
Farmers Carry	2:46	842
Running 7	5:27	-
Sandbag Lunges	5:04	504
Running 8	7:26	-
Wall Balls	6:49	501
Running Total	44:46	707
Roxzone Total	6:24	694

HYROX-kilpailuanalyysi: Mike Smith - Glasgow 01:30:26 | HyCoach