hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Etusivu
Analysoi
Kisa-analyysi
Ikuista suorituksesi.
Luo grafiikkani
→
HYROX-kilpailuanalyysi: Jan Cooper
HYROX Glasgow — 11. maaliskuuta 2023
Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR
Jan Cooper
Kokonaisaika
01:28:39
Sijoitus
#218
AG-sijoitus
#2
Sarja
SOLO · OPEN
JC
Jan Cooper
11-12
MAALIS
2023
2
Valmis
2,591
HYROX Glasgow
Glasgow, United Kingdom
Kausi 5 (2022-2023)
↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com
Analyse globale
Juoksu vs. voimaliikkeet
Running
42:09 (48%)
Stations
41:26 (47%)
Roxzone
5:09 (6%)
Analyse du run
Juoksuanalyysi
Keskinopeus
Degradaatio
Vakaus
5:16/km
+4.8%
9.8%
Analyse des stations
Segments
Väliajat
Osuus
Aika
Sijoitus
Running 1
5:00
-
SkiErg
5:43
386
Running 2
4:53
-
Sled Push
3:16
300
Running 3
5:01
-
Sled Pull
5:27
180
Running 4
5:03
-
Burpee Broad Jump
8:17
333
Running 5
5:16
-
Rowing
5:58
331
Running 6
5:16
-
Farmers Carry
2:14
238
Running 7
5:07
-
Sandbag Lunges
5:32
329
Running 8
6:36
-
Wall Balls
4:59
257
Running Total
42:09
150
Roxzone Total
5:09
184
