Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Kevin Knütter

HYROX Essen — 1. lokakuuta 2022

Essen, Germany · SOLO · PRO · GER

Kokonaisaika: 01:21:39
Sijoitus: #19
AG-sijoitus: #5
Sarja: SOLO · PRO

Kevin Knütter

HYROX Essen

Kausi 5 (2022-2023)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running38:10 (47%)

Stations36:38 (45%)

Roxzone6:55 (8%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:46/km+22.0%12.0%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	3:35	-
SkiErg	3:54	5
Running 2	4:10	-
Sled Push	3:19	14
Running 3	4:37	-
Sled Pull	8:10	40
Running 4	5:19	-
Burpee Broad Jump	4:08	14
Running 5	5:04	-
Rowing	4:30	25
Running 6	5:13	-
Farmers Carry	2:42	31
Running 7	5:05	-
Sandbag Lunges	4:36	10
Running 8	5:11	-
Wall Balls	5:19	6
Running Total	38:10	17
Roxzone Total	6:55	24