Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Marcel Briefs

HYROX Essen — 1. lokakuuta 2022

Essen, Germany · SOLO · PRO · GER

Kokonaisaika: 01:37:29
Sijoitus: #32
AG-sijoitus: #4
Sarja: SOLO · PRO

Marcel Briefs

HYROX Essen

Kausi 5 (2022-2023)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running45:09 (46%)

Stations45:14 (46%)

Roxzone7:11 (7%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus5:38/km+29.8%13.9%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	4:19	-
SkiErg	4:27	36
Running 2	4:32	-
Sled Push	3:59	29
Running 3	6:26	-
Sled Pull	7:01	32
Running 4	5:39	-
Burpee Broad Jump	5:12	30
Running 5	5:53	-
Rowing	4:57	38
Running 6	5:45	-
Farmers Carry	2:05	14
Running 7	5:53	-
Sandbag Lunges	6:05	33
Running 8	6:44	-
Wall Balls	11:28	40
Running Total	45:09	32
Roxzone Total	7:11	27