Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Yasin Ülger

HYROX Essen — 1. lokakuuta 2022

Essen, Germany · SOLO · PRO · GER

Kokonaisaika: 01:55:22
Sijoitus: #42
AG-sijoitus: #5
Sarja: SOLO · PRO

Yasin Ülger

HYROX Essen

Kausi 5 (2022-2023)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running48:30 (42%)

Stations57:40 (50%)

Roxzone9:16 (8%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus6:04/km+15.1%13.3%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	4:21	-
SkiErg	4:37	43
Running 2	5:24	-
Sled Push	5:58	45
Running 3	6:21	-
Sled Pull	8:27	42
Running 4	6:17	-
Burpee Broad Jump	6:07	38
Running 5	6:28	-
Rowing	5:12	42
Running 6	6:13	-
Farmers Carry	3:35	42
Running 7	6:13	-
Sandbag Lunges	11:09	43
Running 8	7:17	-
Wall Balls	12:35	42
Running Total	48:30	39
Roxzone Total	9:16	40