Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Thorsten Heiligensetzer

HYROX Essen — 1. lokakuuta 2022

Essen, Germany · SOLO · PRO · GER

Thorsten Heiligensetzer

Kokonaisaika: 02:37:06
Sijoitus: #46
AG-sijoitus: #4
Sarja: SOLO · PRO

Thorsten Heiligensetzer

HYROX Essen

Kausi 5 (2022-2023)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running59:08 (38%)

Stations85:19 (54%)

Roxzone12:43 (8%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus7:24/km+24.2%29.2%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	5:04	-
SkiErg	4:51	47
Running 2	5:59	-
Sled Push	5:58	44
Running 3	6:48	-
Sled Pull	10:31	45
Running 4	6:53	-
Burpee Broad Jump	8:33	43
Running 5	7:02	-
Rowing	5:27	44
Running 6	7:12	-
Farmers Carry	6:09	46
Running 7	7:26	-
Sandbag Lunges	29:02	46
Running 8	12:48	-
Wall Balls	14:48	46
Running Total	59:08	46
Roxzone Total	12:43	47