Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Falco Tegtmeier

HYROX Essen — 1. lokakuuta 2022

Essen, Germany · SOLO · OPEN · GER

Falco Tegtmeier

Kokonaisaika: 01:12:00
Sijoitus: #24
AG-sijoitus: #9
Sarja: SOLO · OPEN

Falco Tegtmeier

HYROX Essen

Kausi 5 (2022-2023)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running35:03 (49%)

Stations31:53 (44%)

Roxzone5:08 (7%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:23/km+8.3%7.5%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	3:49	-
SkiErg	3:59	16
Running 2	4:02	-
Sled Push	2:42	54
Running 3	4:28	-
Sled Pull	3:01	15
Running 4	4:28	-
Burpee Broad Jump	5:39	103
Running 5	4:36	-
Rowing	4:17	16
Running 6	4:23	-
Farmers Carry	1:39	22
Running 7	4:22	-
Sandbag Lunges	5:06	93
Running 8	4:59	-
Wall Balls	5:30	56
Running Total	35:03	16
Roxzone Total	5:08	14