Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Florian Schittenhelm

HYROX Essen — 1. lokakuuta 2022

Essen, Germany · SOLO · OPEN · GER

Florian Schittenhelm

Kokonaisaika: 01:16:46
Sijoitus: #37
AG-sijoitus: #8
Sarja: SOLO · OPEN

Florian Schittenhelm

HYROX Essen

Kausi 5 (2022-2023)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running39:28 (51%)

Stations31:11 (41%)

Roxzone6:10 (8%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:56/km+4.3%10.2%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	3:53	-
SkiErg	4:10	39
Running 2	4:40	-
Sled Push	2:25	35
Running 3	5:04	-
Sled Pull	3:32	44
Running 4	4:59	-
Burpee Broad Jump	5:20	86
Running 5	5:01	-
Rowing	4:19	20
Running 6	5:15	-
Farmers Carry	1:40	26
Running 7	4:52	-
Sandbag Lunges	4:29	56
Running 8	5:47	-
Wall Balls	5:16	50
Running Total	39:28	55
Roxzone Total	6:10	45