HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Hybrid-urheilijoiden luominen

TietojaMetodologiaIlmoita virheestäMediaOikeudellinen huomautusKäyttöehdotMyyntiehdotTietosuojakäytäntöYhteystiedotKaikki paikatKaikki tapahtumatKumppanit

© 2026 HyCoach - Hybrid-urheilijoiden luominen

Hycoach.ai ei ole sidoksissa HYROX GmbH:een. HYROX® on HYROX GmbH:n rekisteröity tavaramerkki. CrossFit® on CrossFit, LLC:n rekisteröity tavaramerkki.

  1. Etusivu
  2. Analysoi
  3. Kisa-analyysi
Seuraa meitä
Ikuista suorituksesi.
Luo grafiikkani→

HYROX-kilpailuanalyysi: Marco Szostok

HYROX Essen — 1. lokakuuta 2022

Essen, Germany · SOLO · OPEN · GER

Marco Szostok

Kokonaisaika
01:16:56
Sijoitus
#38
AG-sijoitus
#9
Sarja
SOLO · OPEN
MS

Marco Szostok

1-2LOKA20222
Valmis
681

HYROX Essen

Essen, Germany
Kausi 5 (2022-2023)
↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running38:06 (49%)
Stations32:46 (43%)
Roxzone6:09 (8%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:46/km+19.4%11.5%

Väliajat

OsuusAikaSijoitus
Running 13:50-
SkiErg4:1772
Running 24:13-
Sled Push2:5069
Running 34:56-
Sled Pull3:4968
Running 44:37-
Burpee Broad Jump4:0934
Running 54:56-
Rowing4:4098
Running 64:46-
Farmers Carry2:20116
Running 75:02-
Sandbag Lunges4:0128
Running 85:49-
Wall Balls6:40110
Running Total38:0634
Roxzone Total6:0944