Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Annick Zywietz & Carolin Porschen & 2 muuta

HYROX Essen — 1. lokakuuta 2022

Essen, Germany · RELAY · OPEN · GER

Annick Zywietz · Carolin Porschen · Julia Drews · Edelgard Fienhold-Pape

Kokonaisaika: 01:41:59
Sijoitus: #6
AG-sijoitus: #1
Sarja: RELAY · OPEN

Annick Zywietz

Carolin Porschen

Julia Drews

Edelgard Fienhold-Pape

HYROX Essen

Kausi 5 (2022-2023)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running52:35 (52%)

Stations41:32 (41%)

Roxzone7:56 (8%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus6:34/km-20.7%12.0%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	6:26	-
SkiErg	5:23	4
Running 2	7:29	-
Sled Push	2:54	5
Running 3	5:05	-
Sled Pull	4:30	5
Running 4	6:32	-
Burpee Broad Jump	12:16	6
Running 5	7:22	-
Rowing	5:05	5
Running 6	6:20	-
Farmers Carry	1:54	5
Running 7	5:56	-
Sandbag Lunges	3:59	3
Running 8	7:28	-
Wall Balls	5:31	5
Running Total	52:35	6
Roxzone Total	7:56	6

HYROX-kilpailuanalyysi: Annick Zywietz & Carolin Porschen & 2 muuta - Essen 01:41:59 | HyCoach