Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Radik Guk & Robin Vimpolsek

HYROX Essen — 1. lokakuuta 2022

Essen, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

Radik Guk · Robin Vimpolsek

Kokonaisaika: 01:02:04
Sijoitus: #10
AG-sijoitus: #2
Sarja: DOUBLES · OPEN

Radik Guk

Robin Vimpolsek

HYROX Essen

Kausi 5 (2022-2023)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running36:10 (58%)

Stations20:51 (34%)

Roxzone5:06 (8%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:31/km+8.4%6.1%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	4:05	-
SkiErg	3:30	5
Running 2	4:11	-
Sled Push	1:20	13
Running 3	4:28	-
Sled Pull	1:49	3
Running 4	4:37	-
Burpee Broad Jump	2:31	35
Running 5	4:42	-
Rowing	3:44	1
Running 6	4:37	-
Farmers Carry	1:18	5
Running 7	4:32	-
Sandbag Lunges	2:57	24
Running 8	5:01	-
Wall Balls	3:42	33
Running Total	36:10	14
Roxzone Total	5:06	20