Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Markus Zöller & Fabian Fries

HYROX Essen — 1. lokakuuta 2022

Essen, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

Markus Zöller · Fabian Fries

Kokonaisaika: 01:06:31
Sijoitus: #21
AG-sijoitus: #16
Sarja: DOUBLES · OPEN

Markus Zöller

Fabian Fries

HYROX Essen

Kausi 5 (2022-2023)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running38:54 (58%)

Stations22:10 (33%)

Roxzone5:31 (8%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:52/km+9.7%5.2%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	4:31	-
SkiErg	3:23	3
Running 2	4:29	-
Sled Push	1:25	20
Running 3	4:55	-
Sled Pull	2:23	43
Running 4	4:53	-
Burpee Broad Jump	2:30	33
Running 5	4:56	-
Rowing	3:53	8
Running 6	5:01	-
Farmers Carry	1:33	41
Running 7	4:55	-
Sandbag Lunges	2:45	11
Running 8	5:19	-
Wall Balls	4:18	77
Running Total	38:54	25
Roxzone Total	5:31	28