Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Stefan Beckmann & Emmanouil Kokologiannis

HYROX Essen — 1. lokakuuta 2022

Essen, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

Stefan Beckmann · Emmanouil Kokologiannis

Kokonaisaika: 01:26:05
Sijoitus: #109
AG-sijoitus: #65
Sarja: DOUBLES · OPEN

Stefan Beckmann

Emmanouil Kokologiannis

HYROX Essen

Kausi 5 (2022-2023)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running48:26 (56%)

Stations27:56 (32%)

Roxzone9:48 (11%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus6:03/km+23.8%15.8%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	4:43	-
SkiErg	3:56	74
Running 2	5:03	-
Sled Push	2:03	119
Running 3	5:57	-
Sled Pull	3:17	127
Running 4	5:44	-
Burpee Broad Jump	3:03	78
Running 5	6:20	-
Rowing	4:34	104
Running 6	6:19	-
Farmers Carry	1:51	98
Running 7	6:15	-
Sandbag Lunges	4:10	101
Running 8	8:06	-
Wall Balls	5:02	113
Running Total	48:26	100
Roxzone Total	9:48	122