HYROX-kilpailuanalyysi: Klaudia Kurleto & Hanan Ammar Majeed - Essen 01:27:03 | HyCoach

Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Klaudia Kurleto & Hanan Ammar Majeed

HYROX Essen — 1. lokakuuta 2022

Essen, Germany · DOUBLES · OPEN · POL

·

Kokonaisaika: 01:27:03
Sijoitus: #55
AG-sijoitus: #15
Sarja: DOUBLES · OPEN

Klaudia Kurleto

Hanan Ammar Majeed

HYROX Essen

Kausi 5 (2022-2023)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running49:05 (56%)

Stations27:14 (31%)

Roxzone10:49 (12%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus6:08/km+2.4%9.7%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	5:34	-
SkiErg	4:54	76
Running 2	5:37	-
Sled Push	1:39	32
Running 3	6:10	-
Sled Pull	3:23	51
Running 4	5:51	-
Burpee Broad Jump	3:32	25
Running 5	6:36	-
Rowing	5:30	90
Running 6	6:06	-
Farmers Carry	2:02	69
Running 7	5:45	-
Sandbag Lunges	3:17	26
Running 8	7:28	-
Wall Balls	2:57	42
Running Total	49:05	41
Roxzone Total	10:49	90