HYROX-kilpailuanalyysi: Joshua Flemm, Amalina Berger, Amalina Berger & Joshua Flemm & 1 autre - Essen 01:07:00 | HyCoach

HYROX-kilpailuanalyysi: Joshua Flemm, Amalina Berger, Amalina Berger & Joshua Flemm & 1 autre

HYROX Essen — 1. lokakuuta 2022

Essen, Germany · DOUBLES · OPEN

· ·

Kokonaisaika: 01:07:00
Sijoitus: #11
AG-sijoitus: #3
Sarja: DOUBLES · OPEN

Joshua Flemm, Amalina Berger, Amalina Berger

Joshua Flemm

Amalina Berger

HYROX Essen

Kausi 5 (2022-2023)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running38:34 (58%)

Stations23:44 (35%)

Roxzone4:46 (7%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:49/km0.0%4.6%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	5:15	-
SkiErg	4:03	39
Running 2	4:44	-
Sled Push	1:34	5
Running 3	4:38	-
Sled Pull	2:24	6
Running 4	4:40	-
Burpee Broad Jump	2:49	35
Running 5	4:52	-
Rowing	4:21	37
Running 6	4:37	-
Farmers Carry	1:23	5
Running 7	4:44	-
Sandbag Lunges	2:57	15
Running 8	5:07	-
Wall Balls	4:13	66
Running Total	38:34	13
Roxzone Total	4:46	7