Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Dennis Kube & Lea Breuer

HYROX Essen — 1. lokakuuta 2022

Essen, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

Dennis Kube · Lea Breuer

Kokonaisaika: 01:10:44
Sijoitus: #21
AG-sijoitus: #14
Sarja: DOUBLES · OPEN

Dennis Kube

Lea Breuer

HYROX Essen

Kausi 5 (2022-2023)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running40:25 (57%)

Stations24:21 (34%)

Roxzone6:02 (9%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus5:03/km+14.9%8.6%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	4:25	-
SkiErg	4:04	41
Running 2	4:36	-
Sled Push	1:42	10
Running 3	5:00	-
Sled Pull	2:45	24
Running 4	5:02	-
Burpee Broad Jump	2:45	29
Running 5	5:02	-
Rowing	4:39	67
Running 6	5:08	-
Farmers Carry	1:28	14
Running 7	5:17	-
Sandbag Lunges	3:13	28
Running 8	5:58	-
Wall Balls	3:45	29
Running Total	40:25	21
Roxzone Total	6:02	33