Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Luca Milani & David Durante

HYROX Köln — 25. helmikuuta 2023

Köln, Germany · DOUBLES · OPEN · ITA

Luca Milani · David Durante

Kokonaisaika: 01:15:57
Sijoitus: #92
AG-sijoitus: #50
Sarja: DOUBLES · OPEN

Luca Milani

David Durante

25-26HELMI20232

HYROX Köln

Kausi 5 (2022-2023)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running47:17 (62%)

Stations23:02 (30%)

Roxzone5:43 (8%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus5:54/km-31.2%21.5%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	4:05	-
SkiErg	3:44	53
Running 2	8:39	-
Sled Push	1:27	42
Running 3	5:51	-
Sled Pull	2:54	127
Running 4	6:01	-
Burpee Broad Jump	2:27	43
Running 5	6:20	-
Rowing	4:17	101
Running 6	5:53	-
Farmers Carry	1:30	67
Running 7	5:57	-
Sandbag Lunges	2:54	55
Running 8	4:33	-
Wall Balls	3:49	89
Running Total	47:17	119
Roxzone Total	5:43	97