Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Marcel Merten & Heiko Mudra

HYROX Köln — 25. helmikuuta 2023

Köln, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

Marcel Merten · Heiko Mudra

Kokonaisaika: 01:16:40
Sijoitus: #96
AG-sijoitus: #15
Sarja: DOUBLES · OPEN

Marcel Merten

Heiko Mudra

25-26HELMI20232

HYROX Köln

Kausi 5 (2022-2023)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running47:02 (61%)

Stations23:35 (31%)

Roxzone6:08 (8%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus5:53/km+1.9%12.7%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	4:19	-
SkiErg	3:47	65
Running 2	6:05	-
Sled Push	1:23	25
Running 3	6:25	-
Sled Pull	2:33	67
Running 4	6:32	-
Burpee Broad Jump	3:03	93
Running 5	6:23	-
Rowing	4:25	137
Running 6	6:11	-
Farmers Carry	1:28	55
Running 7	6:12	-
Sandbag Lunges	2:56	64
Running 8	4:59	-
Wall Balls	4:00	122
Running Total	47:02	114
Roxzone Total	6:08	124