HYROX-kilpailuanalyysi: Fabian Mnilk & Lukas Hoffmann - Köln 01:22:02 | HyCoach

Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Fabian Mnilk & Lukas Hoffmann

HYROX Köln — 25. helmikuuta 2023

Köln, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

Kokonaisaika: 01:22:02
Sijoitus: #133
AG-sijoitus: #76
Sarja: DOUBLES · OPEN

Fabian Mnilk

Lukas Hoffmann

25-26HELMI20232

HYROX Köln

Kausi 5 (2022-2023)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running52:18 (63%)

Stations31:09 (37%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus6:32/km+5.6%20.8%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	4:38	-
SkiErg	3:43	51
Running 2	6:18	-
Sled Push	1:25	33
Running 3	9:30	-
Sled Pull	2:27	52
Running 4	6:59	-
Burpee Broad Jump	2:42	58
Running 5	6:46	-
Rowing	3:59	31
Running 6	6:26	-
Farmers Carry	1:26	43
Running 7	6:39	-
Sandbag Lunges	11:36	224
Running 8	5:06	-
Wall Balls	3:51	99
Running Total	52:18	165
Roxzone Total	-	-