Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Marc Louvier & Sebastian Jacobs

HYROX Köln — 25. helmikuuta 2023

Köln, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

Marc Louvier · Sebastian Jacobs

Kokonaisaika: 01:22:30
Sijoitus: #138
AG-sijoitus: #79
Sarja: DOUBLES · OPEN

Marc Louvier

Sebastian Jacobs

25-26HELMI20232

HYROX Köln

Kausi 5 (2022-2023)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running53:26 (65%)

Stations23:40 (29%)

Roxzone5:29 (7%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus6:41/km+12.5%6.0%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	6:26	-
SkiErg	3:43	49
Running 2	6:15	-
Sled Push	1:37	95
Running 3	6:35	-
Sled Pull	2:25	44
Running 4	6:46	-
Burpee Broad Jump	3:28	136
Running 5	7:13	-
Rowing	3:54	23
Running 6	7:10	-
Farmers Carry	1:35	98
Running 7	7:02	-
Sandbag Lunges	3:29	115
Running 8	6:03	-
Wall Balls	3:29	27
Running Total	53:26	171
Roxzone Total	5:29	87