Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: David Westermann & Thorsten Kluttig

HYROX Köln — 25. helmikuuta 2023

Köln, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

Kokonaisaika: 01:33:47
Sijoitus: #191
AG-sijoitus: #112
Sarja: DOUBLES · OPEN

David Westermann

Thorsten Kluttig

25-26HELMI20232

HYROX Köln

Kausi 5 (2022-2023)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running46:34 (50%)

Stations34:19 (37%)

Roxzone12:59 (14%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus5:49/km+2.5%13.2%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	4:07	-
SkiErg	4:23	216
Running 2	5:53	-
Sled Push	2:24	219
Running 3	6:29	-
Sled Pull	3:52	212
Running 4	6:26	-
Burpee Broad Jump	5:23	215
Running 5	6:26	-
Rowing	5:13	214
Running 6	6:08	-
Farmers Carry	1:42	143
Running 7	6:02	-
Sandbag Lunges	6:18	219
Running 8	5:07	-
Wall Balls	5:04	203
Running Total	46:34	108
Roxzone Total	12:59	222

HYROX-kilpailuanalyysi: David Westermann & Thorsten Kluttig - Köln 01:33:47 | HyCoach