HYROX-kilpailuanalyysi: Marina Zander Julia Wilms & Julia Wilms & 1 muu - Köln 01:10:26 | HyCoach

Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Marina Zander Julia Wilms & Julia Wilms & 1 muu

HYROX Köln — 25. helmikuuta 2023

Köln, Germany · DOUBLES · OPEN

· ·

Kokonaisaika: 01:10:26
Sijoitus: #13
AG-sijoitus: #6
Sarja: DOUBLES · OPEN

Marina Zander Julia Wilms

Julia Wilms

Marina Zander

25-26HELMI20232

HYROX Köln

Kausi 5 (2022-2023)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running40:31 (57%)

Stations25:52 (37%)

Roxzone4:07 (6%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus5:04/km+11.5%12.8%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	3:34	-
SkiErg	4:25	64
Running 2	5:05	-
Sled Push	1:47	131
Running 3	5:17	-
Sled Pull	3:58	152
Running 4	5:20	-
Burpee Broad Jump	3:01	17
Running 5	5:35	-
Rowing	5:01	121
Running 6	5:27	-
Farmers Carry	1:49	95
Running 7	5:40	-
Sandbag Lunges	3:01	47
Running 8	4:36	-
Wall Balls	2:50	81
Running Total	40:31	10
Roxzone Total	4:07	10