HYROX-kilpailuanalyysi: Antje Rau Doreen Scheler-Zschauer & Doreen Scheler-Zschauer & 1 muu - Köln 01:15:37 | HyCoach

Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Antje Rau Doreen Scheler-Zschauer & Doreen Scheler-Zschauer & 1 muu

HYROX Köln — 25. helmikuuta 2023

Köln, Germany · DOUBLES · OPEN

· ·

Kokonaisaika: 01:15:37
Sijoitus: #27
AG-sijoitus: #4
Sarja: DOUBLES · OPEN

Antje Rau Doreen Scheler-Zschauer

Doreen Scheler-Zschauer

Antje Rau

25-26HELMI20232

HYROX Köln

Kausi 5 (2022-2023)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running43:51 (58%)

Stations26:32 (35%)

Roxzone5:18 (7%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus5:29/km+6.2%13.7%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	3:49	-
SkiErg	4:27	68
Running 2	5:37	-
Sled Push	1:46	129
Running 3	5:56	-
Sled Pull	3:28	79
Running 4	5:56	-
Burpee Broad Jump	3:40	61
Running 5	6:00	-
Rowing	5:05	133
Running 6	5:57	-
Farmers Carry	1:54	120
Running 7	5:58	-
Sandbag Lunges	3:22	85
Running 8	4:43	-
Wall Balls	2:50	83
Running Total	43:51	23
Roxzone Total	5:18	47