Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Kathi Barthmann & Peggy Lehmkuhl

HYROX Köln — 25. helmikuuta 2023

Köln, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

Kathi Barthmann · Peggy Lehmkuhl

Kokonaisaika: 01:19:55
Sijoitus: #55
AG-sijoitus: #25
Sarja: DOUBLES · OPEN

Kathi Barthmann

Peggy Lehmkuhl

25-26HELMI20232

HYROX Köln

Kausi 5 (2022-2023)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running49:57 (62%)

Stations23:37 (30%)

Roxzone6:26 (8%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus6:15/km+5.2%12.8%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	4:32	-
SkiErg	4:21	42
Running 2	6:26	-
Sled Push	1:26	28
Running 3	7:01	-
Sled Pull	3:02	30
Running 4	6:29	-
Burpee Broad Jump	3:04	20
Running 5	6:50	-
Rowing	4:36	26
Running 6	6:34	-
Farmers Carry	1:27	9
Running 7	6:46	-
Sandbag Lunges	3:06	58
Running 8	5:22	-
Wall Balls	2:35	12
Running Total	49:57	82
Roxzone Total	6:26	101