Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Mike Krenzien & Caroline Boeye

HYROX Köln — 25. helmikuuta 2023

Köln, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

Mike Krenzien · Caroline Boeye

Kokonaisaika: 01:20:39
Sijoitus: #98
AG-sijoitus: #12
Sarja: DOUBLES · OPEN

Mike Krenzien

Caroline Boeye

25-26HELMI20232

HYROX Köln

Kausi 5 (2022-2023)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running45:52 (57%)

Stations28:33 (35%)

Roxzone6:16 (8%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus5:44/km+12.1%5.9%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	5:20	-
SkiErg	4:40	195
Running 2	5:21	-
Sled Push	1:58	107
Running 3	5:54	-
Sled Pull	3:41	138
Running 4	6:03	-
Burpee Broad Jump	3:32	120
Running 5	6:03	-
Rowing	4:42	153
Running 6	6:00	-
Farmers Carry	1:26	18
Running 7	6:00	-
Sandbag Lunges	4:21	161
Running 8	5:14	-
Wall Balls	4:13	134
Running Total	45:52	75
Roxzone Total	6:16	114