Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Tina Echtermann & Thorsten Heiligensetzer

HYROX Köln — 25. helmikuuta 2023

Köln, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

Tina Echtermann · Thorsten Heiligensetzer

Kokonaisaika: 01:49:16
Sijoitus: #204
AG-sijoitus: #32
Sarja: DOUBLES · OPEN

Tina Echtermann

Thorsten Heiligensetzer

25-26HELMI20232

HYROX Köln

Kausi 5 (2022-2023)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running56:54 (52%)

Stations39:44 (36%)

Roxzone12:44 (12%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus7:07/km+7.6%11.4%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	5:10	-
SkiErg	5:02	209
Running 2	6:59	-
Sled Push	2:42	195
Running 3	7:40	-
Sled Pull	5:16	208
Running 4	7:43	-
Burpee Broad Jump	5:17	201
Running 5	7:47	-
Rowing	5:51	210
Running 6	7:22	-
Farmers Carry	2:01	162
Running 7	7:31	-
Sandbag Lunges	5:57	208
Running 8	6:45	-
Wall Balls	7:38	210
Running Total	56:54	181
Roxzone Total	12:44	212