Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Martin Bichler

HYROX Köln — 25. helmikuuta 2023

Köln, Germany · SOLO · PRO · GER

Kokonaisaika: 01:07:59
Sijoitus: #25
AG-sijoitus: #6
Sarja: SOLO · PRO

Martin Bichler

25-26HELMI20232

HYROX Köln

Kausi 5 (2022-2023)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running34:56 (51%)

Stations28:34 (42%)

Roxzone4:35 (7%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:22/km+17.9%15.2%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	2:50	-
SkiErg	3:56	35
Running 2	4:11	-
Sled Push	2:57	30
Running 3	4:36	-
Sled Pull	3:54	17
Running 4	4:38	-
Burpee Broad Jump	3:16	24
Running 5	4:52	-
Rowing	4:15	38
Running 6	4:56	-
Farmers Carry	1:37	19
Running 7	4:56	-
Sandbag Lunges	3:52	27
Running 8	4:00	-
Wall Balls	4:47	19
Running Total	34:56	39
Roxzone Total	4:35	54