HYROX-kilpailuanalyysi: Michaela Joswig - Köln 01:32:51 | HyCoach

Ikuista suorituksesi.Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Michaela Joswig

HYROX Köln — 25. helmikuuta 2023

Köln, Germany · SOLO · PRO · GER

Michaela Joswig

Kokonaisaika: 01:32:51
Sijoitus: #34
AG-sijoitus: #2
Sarja: SOLO · PRO

Michaela Joswig

25-26HELMI20232

HYROX Köln

Kausi 5 (2022-2023)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running42:51 (46%)

Stations44:10 (48%)

Roxzone5:54 (6%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus5:21/km+11.7%15.4%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	3:22	-
SkiErg	4:57	37
Running 2	5:26	-
Sled Push	4:54	45
Running 3	5:54	-
Sled Pull	5:37	35
Running 4	5:44	-
Burpee Broad Jump	6:54	40
Running 5	5:50	-
Rowing	5:03	34
Running 6	5:42	-
Farmers Carry	3:24	42
Running 7	6:04	-
Sandbag Lunges	5:45	40
Running 8	4:53	-
Wall Balls	7:36	39
Running Total	42:51	32
Roxzone Total	5:54	35