HYROX-kilpailuanalyysi: Grégory Van Waeyenbergh - Köln 01:07:01 | HyCoach

Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Grégory Van Waeyenbergh

HYROX Köln — 25. helmikuuta 2023

Köln, Germany · SOLO · OPEN · BEL

Kokonaisaika: 01:07:01
Sijoitus: #22
AG-sijoitus: #8
Sarja: SOLO · OPEN

Grégory Van Waeyenbergh

25-26HELMI20232

HYROX Köln

Kausi 5 (2022-2023)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running35:34 (53%)

Stations27:23 (41%)

Roxzone4:09 (6%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:27/km+10.9%15.2%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	2:53	-
SkiErg	3:49	9
Running 2	4:26	-
Sled Push	3:01	310
Running 3	4:45	-
Sled Pull	3:31	84
Running 4	4:53	-
Burpee Broad Jump	3:01	6
Running 5	4:57	-
Rowing	4:18	61
Running 6	4:54	-
Farmers Carry	1:38	64
Running 7	4:55	-
Sandbag Lunges	3:18	29
Running 8	3:55	-
Wall Balls	4:47	74
Running Total	35:34	46
Roxzone Total	4:09	42