HYROX-kilpailuanalyysi: Aaron Falke - Köln 01:16:45 | HyCoach

HYROX-kilpailuanalyysi: Aaron Falke

HYROX Köln — 25. helmikuuta 2023

Köln, Germany · SOLO · OPEN · GER

Kokonaisaika: 01:16:45
Sijoitus: #109
AG-sijoitus: #31
Sarja: SOLO · OPEN

Aaron Falke

25-26HELMI20232

HYROX Köln

Kausi 5 (2022-2023)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running37:19 (49%)

Stations34:28 (45%)

Roxzone5:02 (7%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:40/km+7.1%11.1%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	3:27	-
SkiErg	4:23	238
Running 2	4:40	-
Sled Push	2:06	48
Running 3	4:50	-
Sled Pull	3:42	111
Running 4	4:59	-
Burpee Broad Jump	6:54	336
Running 5	5:05	-
Rowing	4:30	136
Running 6	5:02	-
Farmers Carry	1:37	59
Running 7	5:00	-
Sandbag Lunges	4:40	181
Running 8	4:20	-
Wall Balls	6:36	285
Running Total	37:19	73
Roxzone Total	5:02	120