Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Florian Schittenhelm

HYROX Köln — 25. helmikuuta 2023

Köln, Germany · SOLO · OPEN · GER

Florian Schittenhelm

Kokonaisaika: 01:17:36
Sijoitus: #114
AG-sijoitus: #32
Sarja: SOLO · OPEN

Florian Schittenhelm

25-26HELMI20232

HYROX Köln

Kausi 5 (2022-2023)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running39:08 (50%)

Stations33:41 (43%)

Roxzone4:52 (6%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:53/km+10.1%14.8%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	3:11	-
SkiErg	4:08	96
Running 2	4:58	-
Sled Push	2:03	37
Running 3	5:20	-
Sled Pull	3:07	28
Running 4	5:18	-
Burpee Broad Jump	4:35	108
Running 5	5:17	-
Rowing	4:16	52
Running 6	5:17	-
Farmers Carry	1:22	4
Running 7	5:28	-
Sandbag Lunges	5:39	314
Running 8	4:21	-
Wall Balls	8:31	389
Running Total	39:08	104
Roxzone Total	4:52	101